В настоящее время в качестве терапии против такой, отравляющей жизнь фобии, как арахнофобия очень хорошо зарекомендовала себя, впрочем, как и при всех прочих фобиях, та самая знаменитая поведенческая терапия. Уже долгие годы на первом месте находятся именно формы конфронтационной терапии.

Само лечение заключается в следующем. Пациент напрямую сталкивается с причиной своего страха, то есть, в конкретном случае – с пауком. Он начинает общаться непосредственно с пауком, пытается прикоснуться к самым безобидным паукам, например, к птицеедам. При этом, очень важно выдержать, чтобы в дальнейшем преодолеть свой страх. Это все делается с той целью, чтобы потом сказать самому себе, что, пауки – это, все-таки, не так уж и страшно.

Но если избегать источника своего страха, тогда фобия будет только лишь усиливаться. Очень многие люди, которые в прошлом страдали фобией, после того, как с ними было успешно проведено лечение, держат пауков, как домашних любимцев. Это так называемая гиперкомпенсация страха.

Кроме этого, надо отметить, что опытные разводчики пауков не советуют впадать в глобальную крайность, например, брать пауков в руки, так как возможна очень сильная аллергическая реакция на волоски этих животных.

Есть и менее эффективный способ лечения арахнофобии – это разработанные специальные компьютерные программы, где пациенту приходиться контактировать с пауками. Есть также и игры, где надо уничтожать паукообразных существ. Например, нередко психологи проводят эксперименты с популярной игрой «Half-Life».

Назад